こんにちは！毛髪診断士の鈴木です。
今回は、亜鉛のさまざまな働きについてお話ししたいと思います！
下記の通り、亜鉛には、髪と頭皮、またその他、体のあらゆる機能に影響を及ぼす、さまざまな働きがあります！！
●活性酸素を取り除く
●ＤＮＡ複製の正常化
●傷口の治りを早める
●味覚・嗅覚を保つ
●視力の維持
●皮膚の健康維持
●爪の健康維持
●髪の健康維持
●アルコール分解促進
●免疫力を高める
●性機能の維持
●風邪をひきにくくする
●唾液の分泌
●インスリンの働きを助ける
●精神の安定化
●成長ホルモンの機能維持
●骨の成長
●正常な妊娠の持続
※髪やお肌のためにも、日常生活で出来るだけ、亜鉛を摂取する食生活を心掛けましょう！