こんにちは、店長のみゆきです。
今回は、ダイエットと髪の毛の話！
私、みゆきの経験談をダイジェスト版（かいつまみすぎてはいますが）お届けいたします。
10代の頃から（中学３年頃でしょうか）ダイエットに励んでいました。
家族全員太っていたからです。
子供のころから、偏食で、お菓子ばかり食べて、よく風邪をひいていました。
それでも、太っているのが嫌で、「食べない」とか「〇〇だけダイエット」なんてものを
ひたすらやり、ドカ食いをしてはまた「食べない」と繰り返していました。
もちろん体調はすぐれず、元気のない子でした。
集中力もなかったように思います（ダイエットのせいだけではないと思いますが（照恥））
今では、食事のバランスもよくなり、風邪もひかなくなりました。
美容師になりたての頃は黒髪のロングヘア―で、パーマやカラーもしていなかった
というのもあり、そこまでダメージがあるとは思ってはいなかったのですが、
毛先の絡まりは結構ありました。（栄養が髪になかったのだと思います）
人に髪を梳いてもらうと頭皮がとても痛かった。
どんなシャンプーを使っても、「こんなものなのかな」と漠然としていました。
今から５年前にやっと「自分に合うシャンプー剤」が見つかりました。
使い始めて、2週間くらいで、髪が広がらなくなり、引っ掛かりが減り、半年くらいで髪を梳いてもらっても、頭皮が痛くなりづらくなりました。
（長さは胸くらいで、カラーもパーマもしていました）
2年くらいたった時にふと気づきました。枝毛がない！！これは凄いです。
こんなにも、使うもので変わるんだなと、つくづく感じました。
ちなみに、私はずっとしっとりタイプを使っていましたが半年前から、さらさらタイプに代えました。
根元の立ち上がりが、さらさらタイプを使うと出てくるので今は、お気に入りです。