ふとした瞬間に目立ってしまう白髪。女性であれば誰でも気になるものですよね！！

いつまでも黒く、美しい髪を保つためのライフスタイルにも気を付けましょう♪♪♪

※ストレス解消※

受験やストレスフルな状況で、白髪が増えたり、円形脱毛症が起きたり、というパターンがあります！精神的なストレスは、髪の健康によくありません。うまくストレスを解消していきましょう！！

また、精神的なストレスもですが、身体的なストレスも解消してください！

過度のダイエットで体の健康状態が悪くなり、髪が抜けたり白髪が増えたり、という女性がいます。たとえ痩せても、これではダイエット失敗です！！

睡眠不足も、白髪には大敵です！